Vanessa CLAVEL
Yoga, Pilates, Fitness, masseuse à Paris 19
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Guong (dit "bonshò", en japonais) est le nom donné à ces cloches particulières qui ont 3 moments :
1- L’ Atari : l'impact du coup
2- Le Oshi : qui prolonge l'Atari, réverbération du son après que l...

Après 16 ans d'enseignement à donner des cours dans différents clubs de sports, studios de Pilates Yoga, et entreprises, je me suis dit qu'il était temps de faire le points sur les idées reçues que...

J’ai toujours eu un plaisir à la course, comme vous avez pu le comprendre dans https://www.penseryoga.com/blog/articles/ma-premiere-experience-sportive « ma première expérience de la course ».
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J'ai douze ans. C'est un soir d'été, en Ardèche, en rentrant d'un pique-nique prolongé au bord de la rivière. Mes parents sont dans la voiture et moi je cours, devant, dans la nuit, sur un sol acci...

En Sanscrit, Yoga signifie joindre.
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