Vanessa CLAVEL
Yoga, Pilates, Fitness, masseuse à Paris 19
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75019 Paris
 
Vanessa CLAVEL
Yoga, Pilates, Fitness, masseuse à Paris 19

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Les avis clients ...

Par Stéphane

Après maintenant près de 3 ans de cours de Pilates et de Yoga avec Vanessa, j'ai vu une nette amélioration de ma posture : je ne suis plus avachi sur mon siège devant mon écran mais je me redresse. Le dynamisme et la bonne humeur de Vanessa motivent et aident à aller plus loin à chaque cours. Tout a long des cours, Vanessa prodigue conseils, corrections et explications sur l'intérêt des exercices, tout cela en veillant à la sécurité des élèves par le respect des consignes. Merci Vanessa !

Par Romain

J'ai eu l'occasion de découvrir le yoga grâce aux cours dispensés par Vanessa au parc des Buttes-Chaumont. Vanessa sait s'adapter à tous les niveaux, y compris les débutants, et ses explications (toujours très claires) permettent de ressentir très rapidement les bienfaits de la pratique du yoga. Je vous recommande donc vivement de suivre ses cours !

Par AURIOLES moni

Vanessa est une très belle personne, à l'écoute et au besoin de chacun de ses élèves. Sa rigueur, sa persévérance et son sérieux font d'elle une excellente professionnelle. Sa sensibilité, sa conscience et son implication dans son métier font d'elle un maître exemple. Grâce à elle j'ai appris à connaitre le potentiel et les limites de mon corps. Avec sa touche d'humour , ses remarques pertinentes et exigeantes ses cours sont dynamiques et vivants! Elle reste pour moi une des meilleures professeures Parisiennes!

Par Anne

J’ai fais un cours de pilâtes aux Buttes Chaumont dimanche 13 juin 2021 avec Vanessa ,quel plaisir de retrouver des cours en présentiel!dans un cadre bucolique ,Vanessa est une prof attentive aux problèmes perso de chacun d’entre nous ,elle nous corrige autant de fois qu’il le faut et avec une grande précision ,ses cours sont hyper compréhensible par tous ,on travaille bien et on rigole aussi ,C’est une belle découverte Merci! Je recommande vivement

Par Catherine Leroy

J’ai démarré le yoga avec Vanessa c’est une excellente professeur très à l’écoute avec une excellente technique qui a su m’insuffler la passion du yoga. A vous de la découvrir !

Par Anne-Laure S

Je n'avais jamais pratiqué le yoga avant de rencontrer Vanessa. J'ai apprécié sa gentillesse, son écoute, la clarté de ses explications. Elle connaît ses élèves (les petites douleurs que chacun a pu avoir ici ou là) et adapte les exercices en fonction. Une super prof !

Par Laurence

J’ai pris plusieurs années de cours de pilâtes avec Vanessa ! J’ai beaucoup progressé grâce à elle, Vanessa corrige les postures , adapte les exercices en fonction du niveau de chacun , elle est très investie ! Je recommande !

Par Clara

Cela fait plusieurs années que je pratique le Pilate avec Vanessa et j’adore toujours autant! Ses cours sont dynamiques et motivants. On progresse vite avec elle! Je suis sujette au mal de dos et depuis que je fais du Pilate je n’ai plus jamais de problème de dos. J’ai notamment suivi les cours de Vanessa lorsque j’étais enceinte et ça m’a fait beaucoup de bien!

Par Clara Kakou

Vanessa est une excellente professeure de Pilates : j’étais presque débutante quand j’ai commencé les séances avec elle et en quelques semaines j’avais acquis tous les fondamentaux et sensiblement amélioré mon niveau. Elle nous pousse à aller toujours plus loin et à ne pas abandonner, même quand on ne s’en sent pas capable. Mais elle a toujours raison, avec elle on y arrive ! Contrairement à beaucoup de profs, elle ne fait pas seulement une démonstration des mouvements et des postures mais vérifie à chaque fois que nous les faisons bien et prend le temps de nous corriger si nécessaire. Pour moi c’est indispensable pour progresser. Je recommande vivement ses cours, quel que soit son niveau de départ ! Bravo et merci Vanessa !

Par Anne-Laure

Je suis les cours de Vanessa depuis plusieurs années maintenant, en collectif yoga/renforcement/pilates, en atelier yoga et actuellement en cours individuels. C'est le seul exercice physique que j'ai maintenu dans la durée grâce à ce mélange unique d'humour, d'attention/personnalisation aux corps et aux humeurs, de pédagogie et bien sur une parfaite maitrise des techniques qu'elle enseigne. Grace à Vanessa non seulement je n'ai plus mal au dos mais je me sens mieux dans mon corps et j'attends toujours ses cours avec impatience :)

Par Corelia Roché

Je connais Vanessa depuis 10 ans et je ne me lasse jamais de ses cours car elle pousse ses élèves à donner le meilleur d’eux mêmes tout en respectant le niveau de chacun. Ses cours de yoga et de pilates sont parmi les meilleurs de Paris. Je recommande les cours de Vanessa à tous ceux qui souhaitent découvrir ces pratiques ainsi qu’à ceux qui connaissent et qui ont déjà une bonne pratique. Vanessa est une prof exigeante envers ses élèves comme elle l’est pour elle même. Elle a aussi beaucoup d’humour ce qui met tout le monde à l’aise.

Par Ariane

En commençant des cours de pilates avec Vanessa,je suis devenue addict à cette discipline,je n'avais pas fait de sport depuis longtemps ,grâce à son attention , sa bienveillance et son énergie j'ai pu avancer sans me faire mal ,elle retient tous les prénoms et même dans le cadre d'un cours collectif elle est la pour chacun de nous tout en étant à l'écoute des problématiques de chacun J'ai pu expérimenter ses cours de yoga ainsi que ses massages ,que du bonheur! Vanessa c'est la rigueur et la joie de vivre ! Je vous la recommande vivement !

Par Héléna

Vanessa est une excellente professeur !!! Outre la parfaite maitrise de son art, elle a un vrai don de pédagogue, car elle réussit à amener son élève plus loin que possible avec justesse, finesse et humour !!! Son immense valeur professionnelle est intrinsèque de sa merveilleuse personne !!! J'ai la chance de pouvoir profiter de son enseignement en cours particulier, ce qui me fait le plus grand bien à tout niveau : physique et énergétique, bien sûr, mais aussi émotionnel et même spirituel !!!!! Je la remercie du fond du cœur (mon dos de pianiste en surpoids, en premier) et je lui souhaite d'avoir beaucoup d'élèves pour qu'elle fasse beaucoup de bien à notre société !!!

Par Alexia

Parce qu'elle propose une pratique à la croisée du meilleur des mondes entre le yoga, pilates et fitness, on ressort des cours de Vanessa avec un vrai sentiment de satisfaction ainsi que d'avoir travaillé sérieusement et en profondeur ! Vanessa est à l'écoute, dynamique et s'adapte au niveau de chacun tout en nous amenant un peu plus haut à chaque fois mais en douceur. Vanessa est passionnée par son métier et sait le transmettre. Son grain de folie est un pur régal et fait qu'aucun cours ne se ressemble. Autre aspect génial : Vanessa a un compte instagram @penseryoga avec de nombreux conseils sur comment bien tenir les postures et des exercices à refaire chez soi. Cela m'accompagne bien au quotidien et me permet d'aller plus loin dans ma pratique ;)

Par Camille

J'ai suivi les cours de Vanessa dans une salle de fitness et face à la qualité de ceux ci j'ai continué à la suivre même après mon déménagement. Sa pratique du yoga est très pédagogique et s'adapte à tous les niveaux. Ses cours font travailler le corps et permettent de se sentir relaxé et détendu en fin de séance et j'apprécie beaucoup les minutes culture générale yoga qui y sont incluses ! Aussi je ne peux que vous recommander les cours de Vanessa ne serait ce que pour son dynamisme et sa bonne humeur.

Par Déborah G

J’ai eu l’opportunité de découvrir ces deux disciplines que sont le yoga et le pilates (dont j'ignorais tout) avec Vanessa. Et je dois dire que c’est une chance d’avoir Vanessa comme professeur. Elle est rigoureuse, pédagogue, patiente et d’une énergie folle. Elle s’adapte au niveau de chacun de ses élèves et ce dans un seul but : la progression de tous. Et tout ça dans une ambiance chaleureuse et décontractée. Je vous recommande vivement les cours de Vanessa ‍♀️ ‍♂️

Par Amelie Petit Chat

Par quoi commencer... J'ai rencontré Vanessa à la salle de sport que je fréquentais et ai découvert le yoga via son enseignement au détour d'un changement de planning (oui oui ça ne tient à rien parfois) J'avais toujours eu envie de sauter le pas sans le faire. Ce changement de planning a révolutionné mon approche du sport, je ne voyais le sport que comme un moyen de me depasser en faisant du cardio ou de la muscu. Le yoga ou le pilates amènent une toute autre dimension. Le premier cours de Yoga m'a paru très ardu, je ne connaissais aucun nom de posture etc. Mais je me suis accrochée sous l'oeil pédagogue et bienveillant de Vanessa toujours prête à ma faire aller plus loin, sortir de ma zone de confort et expérimenter les postures. Depuis j'ai participé avec plaisir et assiduité aux cours de Yoga proposés en plein air l'été dernier (posture sur la tête contre les arbres ou le lampadaire ;)). L'été passant, et frileuse que je suis j'ai décidé de prendre des cours privés. Chaque semaine, je retrouve avec joie Vanessa qui me prépare spécifiquement des cours selon mes demandes, mon état de fatigue, mes envies etc. Je suis un peu longue mais c'est difficile d'expliquer en quelques mots à quel point Vanessa est proche de ses élèves, bienveillante, toujours encourageante. Un seul conseil, prenez un cours en distanciel ou non au vu de la période et appréhendez avec elle la pratique du yoga ou autres disciplines. J'ai déjà hâte d'être à mon prochain cours. ;)

Par Marie

Vanessa est une grande professionnelle: rigoureuse, expérimentée et très pédagogue, elle m'a fait découvrir le Yoga et le Pilates. Une belle rencontre sportive que je ne regrette pas. Je recommande vivement son enseignement. Elle sait s'adapter à tous niveaux et fait preuve d'un suivi et d'une écoute extrêmement appréciables. N'hésitez pas à la contacter !

Par Laure

Les cours en Visio avec Vanessa sont vraiment supers ! Ils sont toujours en “petit” groupe, ce qui lui permet de bien vérifier ce que l’on fait et de nous corriger. On comprend vraiment la différence entre l’efficacité d’un mouvement bien fait et d’un mouvement fait à moitié et elle a toujours des options à proposer pour augmenter ou baisser l’intensité. Motivation, bonne humeur, bref tout ce qu’il faut pour préparer l’été :-)

Par Aymerick

Néophyte dans la pratique du yoga, la rencontre avec Vanessa Clavel m'a conquise dans cette pratique. Vanessa est à l'écoute de notre forme de corps (surtout concernant ma souplesse de barre de fer). Une belle découverte. Je recommande vivement, j'ai pu abonnir au quotidien mon hygiène de vie grâce à ses conseils. Mon corps te remercie chaque jour..

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