Vanessa CLAVEL
Yoga, Pilates, Fitness, masseuse à Paris 19
06 84 76 02 25
 
75019 Paris
 
Vanessa CLAVEL
Yoga, Pilates, Fitness, masseuse à Paris 19

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Les avis clients ...

Par Ingrid

Premier atelier avec Vanessa sur la thématique de la souplesse. Un cours très préparé avec des questions et explications au début puis un enchaînement d’exercices complets et efficaces avec des options adaptées à chaque participant (Vanessa passe beaucoup de temps en amont à faire des recherches et planifie le déroulé des exercices). L’utilisation de divers matériels (circle, rouleau, élastiques etc.) rythme cet atelier et permet un travail en profondeur. Vanessa alimente de conseils et de précisions pointues qui sont les bienvenues. Les deux heures passent en un clin d’œil et on en ressort avec un sentiment de bien être et plus savant! Je recommande chaudement!

Par Lorraine W.

J’ai juste adoré le massage de Vanessa ! La pression parfaite à chaque endroit… c’était vraiment magique ! Merci

Par mickaela

super cours aujourd'hui pour le renforcement du dos... vanessa est compétente et patiente avec chacune des participantes. très bon atelier dans la dynamique de la joie! merci beaucoup

Par Lucas laurence

Merci Vanessa pour ces cours de Yoga et pilates; Vanessa est très professionnelle , sympathique; ses cours sont variés, passe du temps à expliquer les bienfaits des positions sur les parties du corps, les cours font un bien fou; elle s'adapte aux difficultés de chacun Merci aussi pour le massage (d'une durée d'une heure) : elle a beaucoup appris en Thaïlande

Par Dadou

Un grand moment de partage et de sérénité, merci pour ce massage qui a été pour moi et ma femme juste parfait.

Par ariane

un grand merci a vanessa pour ce cours sur les alignements étant maître d'hôtel ses conseils me permettent de me tenir plus droite ce qui est important dans mon metier je pense maintenant chaque jour aux 3 domes un bon moment partagé sérieux avec de l'humour une pro au top!

Par Marie

Très belle rencontre. Massage énergique précis efficace ! Initiation au pilates pour un premier cours j'ai été enchantée de découvrir avec Vanessa. Professionnalisme et rigueur ainsi que bonne humeur pendant tout le cours. Merci!

Par Ludivine

Adepte de yoga, et, Pour la 2 eme fois de ma vie que je testais le pilate …. 1 ère fois que je ressents des sensations dans une ambiance conviviale … merci à toi , de plus très professionnelle !!!!

Par Laurana Hcn

Super expérience avec Vanessa Un massage tout en profondeur, tout ce dont j’avais besoin 1h de détente et paix Merci à toi

Par Lorraine

Vanessa est une professeur précise et attentionnée. Ses cours sont très bien construits. A chaque fois je repars avec le sentiment d’avoir travaillé tout mon corps et au bon degré d’intensité. Elle a plus d’une corde à son arc et adapte les exercices a l’énergie du jour du groupe. Elle explique très clairement les postures ce qui permet de travailler réellement physiquement sans risque de blessure…. Je recommande !!!!

Par Delphine

Super atelier de Yin Yoga - pratique que j'ai découverte à cette occasion - début décembre 2021. La tenue des postures permet un ancrage et un ressourcement profond. Le groupe de taille limitée offre un vrai suivi et le matériel fourni est particulièrement bien adapté. Vanessa est une professeur formidable, très à l'écoute, elle propose toutes les options nécessaires et ajuste les postures. Recommandation sans réserve !

Par Anne-Laure

Les stages de 2 heures sont parfait pour découvrir différents types de pratiques, pour choisir celle qui nous convient le mieux ou pour varier les plaisirs et garder de la motivation dans le temps. Un exemple avec le dernier que j'ai suivi : le Yin yoga. Vanessa apporte des informations sur les spécificités et objectifs/valeurs du yin yoga. Le cours est préparé avec soin avec le matériel et les différentes options permettant à chacun de trouver la posture qui lui convient. Ce n'est pas une posture "moyenne" qui conviendrait moyennement à tous mais bien des options adaptées à chaque personne selon sa morphologie, sa souplesse, sa pratique... Bref, on ressort de la séance détendu et en en sachant plus sur le yoga et sur soi.

Par Alain Kassimatis

Une reprise toute en douceur pour cet atelier du 5 décembre: des postures à maintenir pour 3 à 4mn. Vanessa toujours aussi pédagogue et à l’écoute de ses élèves.

Par François

Vanessa est très pédagogue, attentive et exigeante pour chacun selon son niveau, précise dans ses remarques, le tout avec humour et dans la bienveillance... Bref je recommande vivement !

Par Corina

Vanessa est une excellente professeure qui transmet son savoir avec joie et bienveillance ! Ses explications sont toujours très claires et détaillées, de plus, toujours avec la bonne humeur. Une pro de l'anatomie, mais aussi très bonne pédagogue ! On en ressort de ses séances ressourcé(e)s (et essoré(e)s ), que ça soit suite aux cours de yoga ou Pilates ou d'un massage Thaï. Je recommande vivement ses ateliers, cours et/ou massages !

Par joelle

Merci beaucoup Vanessa pour ce stage de YOGALATES. C'était intense, intelligent avec de l'humour et de la bonne humeur juste ce qu'il faut pour ne pas voir passer le temps. J'ai vraiment beaucoup apprécié, à très vite pour un prochain cours. Joelle

Par Vievie

J’ai fait un stage d’équilibre qui m’a fait découvrir plein de choses. C’était efficace, avec de la correction ; bonne ambiance ; objectif atteint ! Merci !

Par Momo

Très bon stage avec Vanessa ; très bonne correction pour chaque participant ; très pédagogue et pleine d humour ce qui ne gâche rien ! Merci Vanessa

Par Stéphane

Après maintenant près de 3 ans de cours de Pilates et de Yoga avec Vanessa, j'ai vu une nette amélioration de ma posture : je ne suis plus avachi sur mon siège devant mon écran mais je me redresse. Le dynamisme et la bonne humeur de Vanessa motivent et aident à aller plus loin à chaque cours. Tout a long des cours, Vanessa prodigue conseils, corrections et explications sur l'intérêt des exercices, tout cela en veillant à la sécurité des élèves par le respect des consignes. Merci Vanessa !

Par Romain

J'ai eu l'occasion de découvrir le yoga grâce aux cours dispensés par Vanessa au parc des Buttes-Chaumont. Vanessa sait s'adapter à tous les niveaux, y compris les débutants, et ses explications (toujours très claires) permettent de ressentir très rapidement les bienfaits de la pratique du yoga. Je vous recommande donc vivement de suivre ses cours !

Par AURIOLES moni

Vanessa est une très belle personne, à l'écoute et au besoin de chacun de ses élèves. Sa rigueur, sa persévérance et son sérieux font d'elle une excellente professionnelle. Sa sensibilité, sa conscience et son implication dans son métier font d'elle un maître exemple. Grâce à elle j'ai appris à connaitre le potentiel et les limites de mon corps. Avec sa touche d'humour , ses remarques pertinentes et exigeantes ses cours sont dynamiques et vivants! Elle reste pour moi une des meilleures professeures Parisiennes!

Par Anne

J’ai fais un cours de pilâtes aux Buttes Chaumont dimanche 13 juin 2021 avec Vanessa ,quel plaisir de retrouver des cours en présentiel!dans un cadre bucolique ,Vanessa est une prof attentive aux problèmes perso de chacun d’entre nous ,elle nous corrige autant de fois qu’il le faut et avec une grande précision ,ses cours sont hyper compréhensible par tous ,on travaille bien et on rigole aussi ,C’est une belle découverte Merci! Je recommande vivement

Par Catherine Leroy

J’ai démarré le yoga avec Vanessa c’est une excellente professeur très à l’écoute avec une excellente technique qui a su m’insuffler la passion du yoga. A vous de la découvrir !

Par Leroy

Par Anne-Laure S

Je n'avais jamais pratiqué le yoga avant de rencontrer Vanessa. J'ai apprécié sa gentillesse, son écoute, la clarté de ses explications. Elle connaît ses élèves (les petites douleurs que chacun a pu avoir ici ou là) et adapte les exercices en fonction. Une super prof !

Par Laurence

J’ai pris plusieurs années de cours de pilâtes avec Vanessa ! J’ai beaucoup progressé grâce à elle, Vanessa corrige les postures , adapte les exercices en fonction du niveau de chacun , elle est très investie ! Je recommande !

Par Randa

Vanessa est une excellente coach, capable de rectifier et de travailler avec chaque élève de sa classe individuellement, alors qu'on pouvait être 12 voire plus dans la salle. Elle s'adapte aux différents niveaux et capacités physiques de chacun et chacune, toujours très attentive et corrige nos postures, nos mouvements. et prête une attention particulière aux personnes les plus fragiles (plus âgées, enceintes ou souffrantes). Pour résumer, une très bonne coach.

Par Clara

Cela fait plusieurs années que je pratique le Pilate avec Vanessa et j’adore toujours autant! Ses cours sont dynamiques et motivants. On progresse vite avec elle! Je suis sujette au mal de dos et depuis que je fais du Pilate je n’ai plus jamais de problème de dos. J’ai notamment suivi les cours de Vanessa lorsque j’étais enceinte et ça m’a fait beaucoup de bien!

Par Clara Kakou

Vanessa est une excellente professeure de Pilates : j’étais presque débutante quand j’ai commencé les séances avec elle et en quelques semaines j’avais acquis tous les fondamentaux et sensiblement amélioré mon niveau. Elle nous pousse à aller toujours plus loin et à ne pas abandonner, même quand on ne s’en sent pas capable. Mais elle a toujours raison, avec elle on y arrive ! Contrairement à beaucoup de profs, elle ne fait pas seulement une démonstration des mouvements et des postures mais vérifie à chaque fois que nous les faisons bien et prend le temps de nous corriger si nécessaire. Pour moi c’est indispensable pour progresser. Je recommande vivement ses cours, quel que soit son niveau de départ ! Bravo et merci Vanessa !

Par Anne-Laure

Je suis les cours de Vanessa depuis plusieurs années maintenant, en collectif yoga/renforcement/pilates, en atelier yoga et actuellement en cours individuels. C'est le seul exercice physique que j'ai maintenu dans la durée grâce à ce mélange unique d'humour, d'attention/personnalisation aux corps et aux humeurs, de pédagogie et bien sur une parfaite maitrise des techniques qu'elle enseigne. Grace à Vanessa non seulement je n'ai plus mal au dos mais je me sens mieux dans mon corps et j'attends toujours ses cours avec impatience :)

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