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PILATES AVEC ACCESSOIRES à Paris 11 (75011)
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Penser Yoga, pILATES AVEC ACCESSOIRES à Paris 11
La ville de Paris 11, de code postal 75011, appartient au département Paris et à la région Île-de-France. En 2010, la ville comptait 154985 habitants. Paris 11 est située à proximité de Paris 20, Paris 3, Paris 4, Paris 12, Paris 10.
à Paris 19
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72 Avis
Premier atelier avec Vanessa sur la thématique de la souplesse. Un cours très préparé avec des questions et explications au début puis un enchaînement d’exercices complets et efficaces avec des options adaptées à chaque participant (Vanessa passe beaucoup de temps en amont à faire des recherches et planifie le déroulé des exercices). L’utilisation de divers matériels (circle, rouleau, élastiques etc.) rythme cet atelier et permet un travail en profondeur. Vanessa alimente de conseils et de précisions pointues qui sont les bienvenues. Les deux heures passent en un clin d’œil et on en ressort avec un sentiment de bien être et plus savant! Je recommande chaudement!
Réalisation & référencement
